Creatina HCL em pó para smoothies O Creatine HCL Shake da ZEC + contém creatina em altas doses, também conhecida como creatina, e complementa a linha de produtos na área de suplementos nutricionais e nutrição esportiva para fisiculturistas e atletas competitivos interessados em aumentar o desempenho físico durante o treinamento. O regulamento da UE para alegações de saúde em alimentos confirma: A creatina aumenta o desempenho físico durante o treinamento de força de alta velocidade no contexto de atividade física intensiva de curta duração. O efeito positivo ocorre quando uma quantidade de 3 g por dia é consumida. Portanto, a creatina é um suplemento freqüentemente usado na forma de batido. Forma de uso: Tomar 6 g de creatina HCL com 400 ml de água fria uma vez ao dia pela manhã, antes ou depois do treino.